İki həftə içində dərini daha yaxşı etmək? Bilirik, həqiqət olmaq üçün çox gözəl səslənir. Amma düzgün rejim və dəriyə qulluq ayinləri ilə siz 2 həftə ərzində dərinizi ciddi şəkildə yaxşılaşdıra bilərsiniz. Bu, pis vərdişlərdən qurtarmaq və bunun əvəzinə dərinizə bir kraliça kimi yanaşmaq deməkdir. Birinci həftə dərinin təmizlənməsinə, ikinci həftə nəmləndirmə, sakitləşdirmə və sağalma prosesinə həsr olunacaq. Bunu necə etmək lazımdır:
Dərinizi necə yaxşılaşdırmaq olar:
Gigiyena məhsullarından başlamaq lazımdır. Məhsullarınız keyfiyyətsiz və təsirsizdirsə, dərinizə qulluq etməyə davam etməyin heç bir mənası yoxdur. Keyfiyyətsiz məhsullar kir, sebum artırılmasına, iltihaba apara bilər və məsamələri tıxaya bilər. Beləliklə, 3 əsas mərhələni xatırlamaq lazımdır:
1. Yastığınızı və çarşaflarınızı mütəmadi olaraq dəyişdirin
Yuxu zamanı bədən istiliyi yüksəlir və dərinin bərpası prosesləri güclənir. Yuxu zamanı tər əmələ gəlir və yastığınıza ölü dəri hissəcikləri aşındırılır. Buna görə yalnız çarşaflarınızı və yastıqlarınızı dəyişdirmək deyil, həm də yastığınızı mütəmadi olaraq yumaq vacibdir.
2. Makiyaj fırçalarını və süngərlərini təmizləyin
Makiyaj fırçaları kir və bakteriyalar üçün yetişdiricidir. Hər istifadədən əvvəl onları təmizləməyi unutmayın!
3. Makiyaj tətbiq etməzdən əvvəl əllərinizi yuyun
Əllərinizi yumadan yeməyəcəksiniz ki, eyni qayda makiyaj üçün də tətbiq olunur!
Dərinizi yaxşılaşdırmaq üçün gündəlik vərdişlər:
Təmizləmə
Hər şey onunla başlayır. Dərinizi yaxşı təmizləmədiyiniz zaman məsamələriniz tıxanır və qara nöqtələrə səbəb olur. Köpük, süd, yağ və ya gel özülü və dəri tipinizə uyğun bir təmizləyici seçməlisiniz.
Axşamlar dərini makiyaj qalıqlarından, yağdan və kirdən tamamilə təmizləmək üçün ikiqat təmizlik istifadə edin. Çox sadədir: əvvəlcə hidrofil yağı, sonra köpük və ya gel istifadə edin. Bu təmizləmə üsulu 100% işləyir.
Tonerdən istifadə etməsi
Toner makiyaj qalıqlarını çıxarır, dərinizin pH balansını bərpa edir, məsamələri daraldır. Səhər daha yüngül və ağardıcı bir şey istifadə edə bilərsiniz, axşam daha intensiv. Toneri dəri tipinizə uyğunlaşdırdığınızdan əmin olun, bu çox vacibdir.
Nəmləndirici
Gündə iki dəfə dərinizi nəmləndirin. Yağlı dərilər üçün yüngül gel tərkibli bir krem, quru dərilər üçün isə daha qalın bir krem seçin. Heç bir vəziyyətdə yağlı dərinin nəmləndirməyə ehtiyac duymadığını düşünməməlisiniz. Nəmləndirmə olmadıqda dəri daha da sebum çıxarmağa başlayır.
Günəşdən qoruyucular (SPF)
Əvvəllər günəşdən qoruyan kremlərdən istifadə etməmisinizsə, indi etməyə başlamalısınız. Dərinin yaşlanması 90% günəşlə əlaqəlidir. Buna görə də, xüsusilə yay aylarında onu müdafiə etmək çox vacibdir. Müdafiə amili ən azı 30 olmalıdır.
Qua şa
Qua şa daşı ilə masaj limfatik drenajı artıran, toksinləri aradan qaldıran və şişkinliyi azaldıran bir qədim dəri ayinidir. İki həftə istifadə etsəniz, dəriniz daha elastik və baxımlı olar.
Aşınma
Dərinizi gündəlik aşındırmaq istəmirsinizsə və ya gündəlik dərinizi aşındırmaq üçün vaxtınız yoxdursa, həftədə ən azı iki dəfə edin. Pilinqların iki növü var: kimyəvi və fiziki. Kimyəvi pilinqlara üstünlük veririk, çünki onlar dəri zərər vermədən ölü dəri hissəciklərini aparır və məsamələri təmizləyir.
Gil maskalarından istifadə edin
İlk həftədə dərini təmizləməyə və detoksa yönəldiyindən burada gil maskaları lazımlı olacaqdır. Gil məsamələrdən yağ və çirkləri çıxarmağa kömək edir.
Dərinizi sağlam və parlaq hala gətirin
Dərini ağartmaq və parlaq etmək üçün C vitaminindən istifadə edin. Mükəmməl bir antioksidan olaraq xidmət edir, tünd ləkələri işıqlandırır, dərinizi daha parlaq və gözəl edir. Dəriniz piqment ləkələrə meyllidirsə, C vitamini tərkibli serumları etibarlı şəkildə seçə bilərsiniz.